(相关资料图)
1、猪肝,猪肝可以起到造血的功能。
2、2、抽完之后喝点牛奶、羊奶,补充蛋白质比较好,或者多吃点鸡蛋。
3、3、含铁的食物,比如,动物内脏,海鲜,虾啊什么的。
4、4、血旺。
5、拓展资料:抽血后的注意事项:结束后,应在抽血位置上或就近做稍事休息,防止过性脑缺血的发生。
6、2、按压住针眼部的消毒棉球,以免针眼处渗血或皮下瘀血。
7、3、 抽血后,要注意穿刺针眼处的清洁卫生,洗澡以淋浴为好,不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼,以防感染。
8、 4、多吃鲜水果和蔬菜等,可促进血液成分恢复更快,但切忌暴饮暴食,亦不要饮酒。
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